2019 m. rugpjūčio 5 d. Jurgelionių bibliotekoje vyko seminaras „Fizinio aktyvumo nauda“, kuriame dalyvavo įvairaus amžiaus gyventojai. Užsiėmimų metu lektorė kartu su dalyviais atliko raumenų atpalaidavimo pratimus. Reguliarus fizinis aktyvumas padeda kontroliuoti kūno svorį, sumažinti ligų riziką, pagerinti nuotaiką ir sveikatą.
Komentarai