50 незаменимых упражнений для здоровья

Бубновский, Сергей Михайлович

50 незаменимых упражнений для здоровья

50 незаменимых упражнений для здоровья / Сергей Бубновский. - Москва: Издательство "Э", 2017. - 132 р.: iliustr. + 1vaizdo diskas (DVD); 25 cm. - (Оздоровление по системе доктора Бубновского). - ISBN 978-5-699-84572-9

          Naujos knygos medicinos mokslų daktaras, profesorius s. m. Bubnovskogo yra gražus Iliustruotas vadovas tiems, kurie jau susipažinę su jo unikali patentuota metodika, gydymo ir reabilitacijos stuburo ir sąnarių, žinoma pavadinimas kineziterapijos. pratimai sėkmingai susisteminti pagal ligų grupes, kad kiekvienas skaitytojas galėtų lengvai rasti tuos, kurie padės jam pasiūlė. ką daryti, jei skausmas kakle ar apatinės nugaros? Kokius pratimus galite daryti su hipertenzija ir vidaus organų neveikimą? Knygelėje kiekvienam iš pratimų išvardytas indikacijas ir kontraindikacijas, padėti stengiasi pasiekti maksimalų veiksmingumą, pamokos ir išvengti žalos. Daugelis pratimų galima atlikti namuose naudojant paprastus įrankius. Autorius išskyrė iš 50 pagrindinių pratimų, įvairių atlikti reguliariai, jūs galite atsikratyti tu skausmingų negalavimų ir žymiai pagerinti gyvenimo kokybę.

Šalčininkų rajono savivaldybė
Šalčininkų rajono savivaldybės kultūros centras
Vilnijos vartai
epaveldas
interaktyvi
Vilniaus apskrities Adomo Mickevičiaus viešoji biblioteka
lnb